БЛОГ PIROUETTE

Несмотря на то, что у занятий спортом нет четкой привязки к определенному возрасту, профессиональных высот в нем проще всего достичь тем, кто с малых лет ходит в спортивные школы и секции.

Каждый родитель должен правильно замотивировать своего ребенка заниматься спортом

Каждая гимнастка должна уметь делать шпагат. Он бывает правым, горизонтальным, вертикальным и левым. Именно шпагат входит в категорию обязательных элементов в гимнастике.

Многие гимнастки хотят попасть на спортивные сборы по художественной гимнастике с Pirouette. Родители должны узнать о полезных рекомендациях, которые дают профессионалы Pirouette.

Яркий образ участницы соревнований по художественной гимнастике складывается из двух важных компонентов. Конечно же, первый, – это само выступление, танец. Второй – это внешний вид спортсменки, костюм, макияж и прическа исполнительницы.

Выкладываетесь на тренировке по полной программе, но так и не получается добиться высот? При любых занятиях спортом, будь то аэробика, фитнес или художественная гимнастика, в какой-то момент привычные упражнения перестают приносить результат.

Художественная гимнастика считается предметом национальной гордости для бывшего Советского Союза, хотя спортом с большой буквы она стала в поворотном 1980 году.

Интерьвью с Юдицкой Анастасией, директором клуба художественной гимнастики "Pirouette" для портала Грация - Спорт. Мастер спорта России, чемпионка стран Балтии и СНГ, чемпионка всемирной универсиады, многократный призер первенств и чемпионатов России.

Рекомендации по питанию для гимнасток. Правильный рацион, залог спортивной фигуры и высоких достижений в спорте.В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым подвергаются спортсмены во время тренировок и соревнований.Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания.

Польза занятий художественной гимнастикойХудожественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. Красота, изящество, гармония этого спорта притягивают к экранам телевизоров миллионы людей по всему миру в периоды проведения международных соревнований. Художественная гимнастика – это не только красиво, но и полезно для организма.

Когда отдать ребенка в художественную гимнастику?Самый лучший момент отдать ребенка в художественную гимнастику, именно 3-4 года.

Психология в спорте. О родительском участии в спортивно-тренировочном процессе ребенка.Нет слов - без родителей не было бы и детей, которые у нас занимаются!

Немного о внешнем виде гимнасток на соревнованиях и тренировке.Художественная Гимнастика – не только яркий, выразительный вид спорта, но и захватывающее воображение искусство. Девушки по очереди выходят на ковер, и каждая показывает свое маленькое театральное представление.

Как выбрать лучшего тренера?
Первый важный критерий выбора тренера для начинающих занятия художественной гимнастикой — Ваши цели в спорте.

Мотивировать маленького спортсмена не так уж и легко. И тут надо понимать для чего вы отдаете ребенка в спорт: кто - то хочет сделать из ребенка профессионального спортсмена, кто- то просто для развития, кто- то еще и не понял для чего. Прежде всего мотивировать должны ВЫ родители, так ВЫ родители для ребенка - это целая вселенная.

Выбираем скакалку. Пеньковая или синтетическая, при условии, что синтетический вариант обладает такими же качествами легкости, гибкости, как и пенька. Должна быть пропорциональна росту гимнастки, не должна иметь никаких ручек, только один узел на каждом конце.

Это не просто зрелищный, но и полезный вид спорта. В художественной гимнастике собрано все самое лучшее из других спортивных направлений. Это обеспечивает огромную пользу для здоровья, включая гармоничное развитие тела.

Комплекс правильно подобранных упражнений поможет в достижении результатов в спорте

Групповые упражнения в художественной гимнастике считаются самыми сложными и имеют огромное количество отличий от индивидуальных занятий.

Занятия балетом – очень хороший выбор по многим причинам.